Новости проекта
Подписывайтесь на нас ВКонтакте!
Как восстановить доступ к сайту?
УЧ.IT.ЕЛЬ | Образовательный веб-квест
Временные перебои в работе с платежами
Голосование
Как Вам новый сайт?
Всего 27 человек

Как сохранить зрение ребёнку

Дата: 20 апреля 2016 в 11:41
Автор: Качко Е. С.

КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ РЕБЁНКУ?

Согласно данным ВОЗ  20% детей дошкольного возраста и каждый четвертый  школьник имеют проблемы со зрением.

Уже на втором месяце своей жизни ребенок начинает распознавать мир вокруг себя. Осязание, слух и зрение особенно интенсивно развиваются в первые годы жизни малыша. Но, в таком возрасте ребенок не может пожаловаться на проблемы со зрением. И поэтому, родителю необходимо догадываться о проблемах ребенка самому. Так как же это сделать?

Наследственность является главным фактором, по которому легче всего догадаться о проблемах зрения у вашего ребенка. Плохое зрение у родителей свидетельствует о вероятности плохого зрения у ребенка. Близорукость, астигматизм и дальнозоркость - часто встречающиеся болезни зрения, передающиеся по наследству. Детские окулисты рекомендуют регулярно приводить своего ребенка к глазному врачу, начиная с 3 месяцев. Человеческое зрение в этом возрасте способно уже распознавать объемность предметов и их очертание.

Возможные проблемы в развитии зрения

До 4 лет ребенок способен различать лишь три цвета - красный, оранжевый и желтый. В дальнейшем, зрение малыша постепенно осваивает всю гамму существующих цветов. И чтобы в процессе освоения не возникло лишних проблем, родителю необходимо отнестись к зрению ребенка внимательно. Не нужно упускать малейшую проблему на самотек. Например, обычное покраснение детского глаза, может означать не только, что в него попала соринка. Это может быть проявлением серьезного заболевания- конъюнктивита. Так, что если покраснение глаза есть, а соринки в глазе не обнаружено, следует немедленно обратиться к врачу. 

Обычно ребенок раздражительно реагирует на яркий свет - это норма. Если же ребенок спокойно реагирует на резко включенный свет и не отворачивается - это уже повод отправиться к окулисту. 

Напротив, когда малыш щуриться, чтобы лучше распознать относительно далекий предмет - свидетельство явной проблемы со зрением. Нормальное зрение ребенка проявляется в его заинтересованности деталями какой-либо игрушки, кубика, или рассматривании картинок в книжке.

Взрослые привыкли видеть окружающий мир, что называется в 3D. А вот ребенок до 6 месяцев видит мир плоско. И процесс формирования трехмерного восприятия предметов должен проходить для ребенка активно. Ведь ему кажется все чем-то новым и удивительным - оказывается игрушку, любимую погремушку можно рассматривать с разных сторон. Ребенка должно интересовать все, что находиться около него - люди, животные, незначительные предметы, на которые взрослые и не подумают обратить внимание. Начиная с 6 месяцев, малыш способен четко определять фокус предметов, расположенных на расстоянии до 10 см от его глаз. Дать свою оценку происходящему и узнавать знакомый предмет малыш способен уже в восемь месяцев. В этом возрасте ребенку уже понятно, что если знакомого предмета нет на том месте, где он должен быть, то следовательно предмет находиться где-то в другом месте. То есть способность различать причинно-следственные связи между объектами возникает уже на первом году жизни.

Родитель, ты в ответе за зрение малыша!

Здоровье ребенка, в том числе и его зрение, полностью лежит на плечах родителя. Питание является важнейшим фактором в процессе формирования хорошего зрения и здоровых глаз ребенка. Всем известно, что витамины, способствующие улучшению зрения, содержаться в таких продуктах как: черника, горошек, капуста, во фруктах красного и оранжевого цвета. Поэтому эти продукты должны быть обязательными в рационе любого маленького человека. И родителю не стоит игнорировать советы по правильному питанию, касающемуся здоровья их детей.

Не нужно позволять ребенку смотреть телевизор более 30 минут в день. Конечно, мало кто из родителей следует этой рекомендации. Действительно, легче на целый день включить телевизионный детский канал, избавив себя тем самым от лишних забот. Но зато сколько потом возникает проблем с бесконечными походами по врачам, и материальными затратами на глазные капли, очки и т.д. Если ребенок тянется к знаниям, интересуется письмом и чтением, нужно между этими занятиями организовывать регулярные перерывы в 5-10 минут. Можно научить ребенка легкому упражнению для глаз, и делать такую "зарядку" для глаз в перерывах между занятиями. Нужно позаботиться о том, чтобы комната ребенка была обеспечена хорошим освещением. Необходимо также следить за тем, чтобы малыш не рисовал и не читал лежа. Правильная осанка - дополнительный фактор к сохранению хорошего зрения. 

Близорукость развивается вследствие удлинения глазного яблока. Как правило, близорукость — это приобретенное заболевание, когда в  результате длительных нагрузок во время чтения, письма, просмотра телепередач или игр на компьютере  нарушается кровоснабжение и происходят изменения в глазном яблоке, которые приводят  к его растяжению. Вследствие такого растяжения ухудшается зрение вдаль, которое улучшается при прищуривании глаз или при надавливании на глазное яблоко. Близорукость — заболевание прогрессирующее и развивается оно, пока ребенок растет, то есть до 18 — 20 лет. Потеря зрения для любого человека большая трагедия. Дети, страдающие близорукостью, лишаются возможности правильного физического развития, у них ухудшается качество жизни. Дети переживают от необходимости носить очки, их часто обзывают «очкариками» и общение со сверстниками у близоруких детей затрудняется. Поэтому каждый родитель должен с первых лет жизни ребенка четко понимать, как важно оберегать и сохранять зрение своего ребенка.  Ведь одной из главных причин нарушения зрения является недостаточное внимание со стороны родителей и педагогов. Плохое зрение при взгляде на отдаленные предметы, частые головные боли и  зрительная утомляемость при долгом наблюдении объектов находящихся на отдаленном расстоянии.

Казалось бы, вышеперечисленные рекомендации известны всем. Ничего неожиданного и сверхъестественного от родителей в них не требуется. Тем не менее, из года в год жалобы на проблемы детского зрения продолжают увеличиваться. Обеспечить вашего ребенка отсутствием проблем со зрением по силам каждому. Решать только вам, уважаемые родители. Счастливое будущее ваших детей зависит исключительно от вас.

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.